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函館の漢方専門相談店【くすりの元気】ホーム

漢方つれづれ草

脳は寝ている間にゴミ掃除!

2019年6月1日

イヤー、久しぶりのつれづれ草!

アメリカ研修で1週間お休み…英語は話せても聞き取れないんだわ~

と痛感、って事はさておき

6月になりました!真面目に更新開始します。

ガンも嫌だが、

アルツハイマーだけにはなりたくない!

だったら、どうしたら良い?

アルツハイマーは脳のゴミ出しができないと発病する病気です。

このゴミがアミロイドβタンパクやタウタンパク。

タウたんぱくが溜まり10年でアルツハイマー!

アミロイドβ蛋白が溜まり30年でアルツハイマー!

脳は有害タンパクや老廃物を毎日7gも排泄しています。

ん?

わずか7g?

と思ったら大間違い!

毎日7gって事は7☓365日

一年では2555g!

脳の大きさは1400g程度だから、2倍のゴミを出している訳です。

ボーっとしていたら、脳はたちまちゴミ箱になってしまいます!

ノンレム睡眠がこの掃除をしているんだ!

長いと読まない皆さまの為に、この辺で終了。

次回に続く(*^▽^*)y

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