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函館の漢方専門相談店【くすりの元気】ホーム

漢方つれづれ草

2018年03月アーカイブ

発達障害が世界一の日本!その理由は…?

2018年3月30日

日本のガン発生率は二人に一人で、世界第一位です。

その第一位と最近、並んだ国がイギリスです。

日本とイギリスのガン発生が世界一?

発達障害発生率が世界一の日本。

では世界第二位は?イギリスです。

何か、ガン発生率と発達障害発生率と相関があるのでは?

と思って当然ですね。

ストレスが多い社会が原因だ?

そうしたら、日本より自殺率が高い韓国はベスト10外です。

石田が思うに食事が原因では無いでしょうか?

以前皆さんに日本とイギリスの島国の閉鎖的食習慣も

書きましたが、瘦せた土壌からのミネラル群の摂取不足があるのでは?

考えてみたら、粉ミルクにも脳の神経の発達に必須だから

亜鉛が強化されています。

粉ミルクで摂っても、母体が(胎児が)ミネラルを

必要量摂っていなかったら、どうでしょうか?

また、添加物が多いものを常食しているので

解毒する為に、肝臓でたくさんのミネラルが無駄に消費

されていたら、どうなのでしょうか?

母体を目指すなら、スィーツやチョコやチーズと

ブームに流されることの無いようにとお考え下さい。

とにかく、間違ったお食事は正していきましょう。

脳の発達には亜鉛を筆頭に

豊富なミネラル群が必要なのです!

妊娠力を上げよう…⑪

2018年3月30日

質の良い卵子なら、20代であろうとほぼ50才であろうと出産率は

全く同じです!の耳だこフレーズで始まる妊娠力を上げようも⑪回目。

基礎体温表は手描きで毎日記入しましょう!

理由…携帯のアプリは測定しない日を繋げてしまうから。

実はそれ以外にも、色んなことを記入して頂きたいのです。

睡眠不足、チョイ、遅く寝てしまったとか眠りが浅かった。

身体がダルイ・肩コル・風邪気味・旦那さんの実家に行った・外食した

イライラした・喧嘩した・病院(歯医者さんでも)に行った・お酒飲んだ

等々、まさに日記状態!

びっくりかしら?

これはね、低温期は脳が作るから、いつもと違う事があったら

グラフを乱します。

乱高下していたグラフの意味が分かると、ここでストンと

下がったのは口を開けて寝ていた?とか見えてくると

「なるほど」が分かってきます。

これを細かくアドバイスする人がいないから、上がった下がった

ナニコレ、私のグラフは滅茶苦茶!→私、駄目!となってしまうようです。

210日間、赤ちゃんを育む身体にする為に

あなたは何を食べているのかしら?

あなたが食べるものは、赤ちゃんが食べるもの。

グラフ指導をして欲しい方、ご連絡ください。

「くすりの元気の元気になるお便り4&5月号できました♪

2018年3月26日

やっと雪も解け、全国的に桜前線北上中♪

今月は合併号。

石田に来た「オレオレ詐欺ハガキ」のお話や

ウォーキングに必要な筋肉を作るのは…

3月に来月はアトピーと書いたけれど

アトピーはどなたも良くなっていくし…

今さらなので、リクエストが多くなったら書きますね。

ハガキのDMも個人情報の問題もあり内容によっては

情報保護シールを貼らせていただきますので

ビックリしないでね(笑)

3月は転勤します、今度は〇〇ですも多く

寂しくなります。転勤なさっても良いことが

たくさんありますように、心から応援申し上げます。

妊娠力を上げよう…⑩

2018年3月23日

質の良い卵子なら、20代であろうとほぼ50才であろうと

出産率は全く同じです。

もう耳だこフレーズかしら?でも、卵の質をいかに劣化させない事が

重要だとはどなたも分かって欲しいのです。

さて、今日はプロラクチン血症の事をお話します。

くすりの元気の妊娠率が高い理由の一つに

「10時には寝て下さい」があります。

10時?これからでしょう?なのですが

夜更かししていると、プロラクチンが高値になります。

このプロラクチンは日中ストンと下がる特性もあり

「私はプロラクチンは正常でした!」と仰っても

肝腎な夜間に高値になっていたなら妊娠しません。

プロラクチンとは「乳汁分泌ホルモン」

母体を守るために、おっぱいが出ている間は妊娠したら

いけませんよぉ~。な仕組みになっています。

おっぱい出ている状態=夜間の授乳

つまり夜間起きている=おっぱい出してる

とサーカディアンリズムは錯覚します。

サーカディアンリズムって何?

体内に組み込まれた時計のようなもので

夜更かし=夜間の授乳=妊娠したら身体もたない=プロラクチン

って訳です。

10時に寝るのは抵抗がありますか?

でも、ちょこっと生活リズムを変えてみない?

そうです、10時に寝る習慣をつけると

今迄ギザギザだった低温期が安定してきます。

何千年もDNAに刻まれた妊娠のリズム。

身体が本来あるべき姿に持っていく事大事ですよ。

 

春は自律神経が大乱れェ~!

2018年3月23日

意識しなくても、心臓が脈を打ってくれる。

寝ていても、息をしてくれる。

こんな自分で勝手にやってくれるアリガタイ神経が自律神経。

なぜ、乱れてしまうの?

自律神経は闘うお父さん神経の「交感神経」と

癒すお母さん神経がバランスを取って調整しています。

この調整が乱れるので、自律神経失調症が起こります。

夫婦喧嘩?ある意味そうかもしれません。(笑)

では自律神経を乱すものは何でしょう?

ストレス原因のベスト3は…

①気温の差…春は気温が一定しません。

②生活環境の変化…進学、就職、転勤、退職

③人間関係

春は「乱れて今朝は物こそ思へ」なワールド

とにかく乱れない、乱れてもダメージがさほど来ないようにうまくコンディションを持って行くことが大事ですね。

だったら、どうする?を、中医学漢方的にお話しします。

自律神経は自分の意思で動かない神経だから

意にそぐわないとパニックすら起こします。

上手なコントロールには何が必要か?

なるべく、メンタルのお薬を飲みたくない方の

「元気で過ごしたい」ご相談受けています。

妊娠力を上げよう!…⑨

2018年3月14日

卵子の質が良ければ、49才であろうと

20代とほぼ同じ50%の確率で出産できる!

妊娠では無く、出産です!

米国の疾病予防センターCDCのデータです。

不妊大国アメリカでは第三者の卵を使えるので

問題は卵の質だ!が分かりました。

勿論、他人の卵子を使うことは日本では許可されていません。

内膜を肥厚させるデュファストンを使っても

排卵誘発剤を使っても、卵の質が上がらなければ

次に進む確率はあがりません。

問題はいかに卵の質を上げるか?

ここに決定権があります。

先日テレビで男性不妊を取り上げたようで

男性不妊に関心が集まっています。

男性不妊の原因の一つ「精子の老化」

数は基準値内か少なめ、奇形率が多い。

真っ直ぐ泳ぐ精子が少ない。

こんな相談が20代で非常に

多くなっています。

男性の精子は74日ほどで形成され、精巣を出た途端に

抗酸化ストレスを受け、損傷します。

精子は私たちの身体のなかでも一番活性酸素に

弱い宿命を持っています。

ネットで買った抗酸化サプリ飲んでいますって?

でも、増えないでしょう?

真っ直ぐ泳ぐ精子の数は上がらないでしょう?

抗酸化は日常の食事や生活習慣を変えることが基本。

さらに、抗酸化作用のあるもので細胞の中の

ミトコンドリアに入るものは極めてマレ!

くすりの元気で勧めている漢方や自然薬は

数は一桁二桁上がり、奇形率も減ります。

もちろん、ネット商品と違って高価です。

でも、効果が出ないものを何年も飲むことを

考えたらパーンと効果が出せるものを飲む!

しかも、日常のアドバイスもあるならと

喜ばれています。

今、20代の男性不妊のご相談が多くなっています。

どなたも、偏った食事を当たり前と思っています。

身体の為になるものを入れてあげる手段すら

教えてくれるところが無くなっているのでしょうね。

私が給食の指導で小学校に行っていたとき

全員が普通のものを食べていると言っていました。

インスタントラーメンやコンビニのパンでも

普通と思っている方が多いのです。

次世代に繋ぐ遺伝子が作られませんよ。

男性不妊は短期間の改善が可能です。

ご相談お待ちしております。

 

妊娠力を上げよう!…⑧

2018年3月10日

2012年のアメリカ生殖医学会での論文で

葉酸の摂取量が多いほど、体外受精の受精率が上がると

発表されました。

葉酸は細胞分裂時のDNAコピーに必須の栄養素だから

不足すると、子供の先天異常のリスクが高くなり

厚労省も妊娠前から葉酸を補充する事は勧めています。

従い、ネットで葉酸が良いと知って安価な葉酸を

飲まれている方が非常に多いです。

葉酸には①天然葉酸…例えば牡蠣や黒棗(くろなつめ)など

食品に含まれている天然型の葉酸。

②人工葉酸…化学薬品として作られている人工的に

作られた葉酸があります。

人工葉酸は今までにも数多くの副作用が上げられています。

安価な人口葉酸サプリは避けましょう。

天然葉酸配合と記載されていても、含有量の記載が

無いものも多数存在します。

安価なサプリには主成分よりも多くの添加物が

使用されています。

サプリを選ぶ場合はしっかりと栄養成分の

表示をしている物をお求め下さい。

メーカー名や宣伝しているから?で選んではいけません。

大事な赤ちゃんの為ですよ。

成分表示のしっかりしたもの!

外箱に明記してあるもの!を選ぶことお勧めします。

妊娠力を上げよう!…⑦

2018年3月7日

森三中の大島さんのテレビのCMの排卵検査薬。

ご覧になっているでしょうか?

「妊活にとって大切なこと」

その中で、赤ちゃんが一番できやすい日を

一日前に知ることが大切。

だから検査薬は必要ですよ。

検査薬買ってね!なのでしょうが…

本当に罪な宣伝をしていて腹が立ちます。

理屈はあっていますが、

実際はそんなものでは無いと

言い切ります!

1回のめぐり逢いで、

できるはずなどありません。

10代の血気盛んな精子や

卵子とは訳が違うのです。

このCMを信じて、その通りにその日に仲良くして

できない…私は不妊症!と勘違いしている方が

多いのではないかしら?と懸念しています。

タイミングで合わせる場合、

最低でも3回必要です。

なぜでしょうか?

あなたの卵子はプリンプリンの栄養たっぷりで

育ってきた10代の時のような卵子ですか?

冷え性でパンやスィーツ、チョコ好き。

夜更かしが続く卵子は活性酸素に侵されています。

活性酸素は卵を老化させます。

老化卵は、8時間で授精能力が消失し始めます。

卵管采で待っているはずの精子も

毎日のお仕事でバテ気味だと泳ぐスピードが落ちます。

実際に月に1回しか仲良くできないメンズの

精子は、やはり泳ぎぬく元気も減っています。

精子を人の大きさにすると、太平洋を泳ぎ抜くのだからね!

授精の際、精子は酵素を出して卵子の膜をとかします。

このチカラも消失していたらどうでしょうか?

それを、考えたら1回でデキナイと落ち込む

のは間違っています。

実際、妊娠おめでとうございます!の方は

この日かしら?それとも、この日かしら?

いつか分かりにくいけれど、トニカクおめでとう!

がほとんどです。

10代の妊娠ではありません。

あなたがたお二人の体を血流量を

たっぷりにする漢方や老化を

抑止する抗酸化物質を取り入れて

元気な赤ちゃんを授かりましょう!

あともう1点、携帯の基礎体温表よりも

実際にグラフに書き込んで欲しいのです。

色んな事が分かり、ご自分の体の様子が

分かります。石田もこの日、この日と

ばっちりアドバイス致します。

妊活ライフを楽しんで欲しいのです。

妊娠力を上げよう!…⑥

2018年3月3日

卵子が若ければ、ほぼ50才であろうと

20代と同じ50%の確率で出産しています!(妊娠では無い!出産です!)

いかに、卵の質を上げるか?

質が上がったら、20才でもほぼ50才でも

同じ確率で出産できることが分かっています。

老化卵・老化精子…この老化は活性酸素が原因。

活性酸素対策が必要だとはどなたも分かって

いるようですが、功を奏せないのはナゼでしょう?

病院治療で活性酸素を除去するものはありません。

病院で紹介されるサプリもさほど効果が無いようです。

お食事を変えましょう!

活性酸素を発生する食事を

止めましょう!

を、くすりの元気はお話しています。

細かい内容はご相談の方に冊子や本を

お渡しております。

妊娠力を上げよう!⑤の続き…

「まごわやさしい」を簡単に摂るアドバイスです。

豆は水に戻し、ご飯と一緒に炊くと便利!

ごまはフリカケていただくと良いし、

ワカメなど海藻はヨード問題もあるのでひじき煮作っておくのも良いですね。

野菜・椎茸のきのこ類・イモ類(根菜類)

は煮干しでダシをとった豚汁のように細かく切って

具だくさんのお味噌汁を作っておけば良いですね。

夜7時以降の食事は避け、空腹で寝て

お腹が空いたぁ~と目覚め、具だくさんのお味噌汁

で身体を温めて下さい。

朝から忙しくて作れない?

だったら、夜のうちに作っておきましょう。

豆ご飯に具だくさんのお味噌汁

食物繊維たっぷりです。

良く噛んで召し上がって下さいね。

便秘も治り、浮腫みも取れます。

活性酸素を発生させないお食事を

常食する事を習慣付けましょう。

くすりの元気には

特許取得の抗酸化物質があります。

だから、採卵時の卵の質も良く、

分割もグレードの良いものになります。

ただ、卵が成長し排卵する迄の

期間は6カ月!

質の良い卵子をと思ったら、

半年かけての身体作りも

忘れないでね!

1回に1個しか採れない。

しかも分割胚に進まない。

そんな方は卵の質を上げる漢方養生が必要です。

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