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漢方つれづれ草

妊娠力を上げよう!…⑧

2018年3月10日

2012年のアメリカ生殖医学会での論文で

葉酸の摂取量が多いほど、体外受精の受精率が上がると

発表されました。

葉酸は細胞分裂時のDNAコピーに必須の栄養素だから

不足すると、子供の先天異常のリスクが高くなり

厚労省も妊娠前から葉酸を補充する事は勧めています。

従い、ネットで葉酸が良いと知って安価な葉酸を

飲まれている方が非常に多いです。

葉酸には①天然葉酸…例えば牡蠣や黒棗(くろなつめ)など

食品に含まれている天然型の葉酸。

②人工葉酸…化学薬品として作られている人工的に

作られた葉酸があります。

人工葉酸は今までにも数多くの副作用が上げられています。

安価な人口葉酸サプリは避けましょう。

天然葉酸配合と記載されていても、含有量の記載が

無いものも多数存在します。

安価なサプリには主成分よりも多くの添加物が

使用されています。

サプリを選ぶ場合はしっかりと栄養成分の

表示をしている物をお求め下さい。

メーカー名や宣伝しているから?で選んではいけません。

大事な赤ちゃんの為ですよ。

成分表示のしっかりしたもの!

外箱に明記してあるもの!を選ぶことお勧めします。

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